Ola de calor: hasta cuándo siguen las altas temperaturas en gran parte del país

Con 20 provincias en alerta, producto de las altas temperaturas que rozan los 40 grados de máxima, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió 19 alertas de distinta intensidad por la ola de calor que afecta a distintas regiones del centro y norte del país, provincias como La Pampa, Río Negro, Neuquén, Mendoza, San Luis y Buenos Aires.

Según se conoció, la alerta roja por altas temperaturas, se trata de un fenómeno meteorológico que impide el ingreso de aire frío desde el sur del país. Los especialistas del SMN advierten que una “alerta roja” comprende “fenómenos meteorológicos excepcionales con potencial de provocar emergencias”.

Hasta cuándo siguen las altas temperaturas, ¿cuándo llega la lluvia?

Según el pronóstico del tiempo, las altas temperaturas continuarán en gran parte del territorio nacional hasta el 8 de febrero, día que se prevén tormentas sobre el Área Metropolitana de Buenos Aires, lo que traería alivio y bajaría la temperatura mínima a unos 24 grados con una máxima de 28 grados.

Recomendaciones a tener en cuenta

1. Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
2. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
3. Prestar atención a los bebés, niños y niñas, y a personas mayores de edad.
4. Evitar bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
5. Evitar comidas muy abundantes.
6. Ingerir frutas y verduras.
7. Reducir la actividad física.
8. Usar ropa ligera, holgada, de colores claros, sombreros, y anteojos para el sol.
9. Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
10. Recordar que “no existen tratamientos farmacológicos contra los golpes de calor y sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo".

Según aclara el SMN, ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• -Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.